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为喜迎杭州2022年第19届亚运会顺利举办,6月21日下午民盟萧山教联一支、萧山教联二支、萧山综合支部和萧山科技一支在萧山智慧城市馆联合开展“迎亚运、心相融、身健康”主题交流活动。活动由萧山教联一支盟员胡镇主持。
活动中,民盟萧山区委会委员曾云峰作“多喜乐,长安宁”主题分享,通过自身丰富的专业知识和医学经验,向与会盟员倡导自我健康管理、树立健康生活方式、普及健康养生理念。
教联一支副主委赵谛作“呵护身心健康,启动生命潜能”主题分享,结合社会、家庭、自身等因素对心理健康的影响,倡导盟员要通过多种方式进行心理健康自我调节。
教联二支副主委李青作“好心态,好身体”主题分享,围绕“一个活动、一个实验、一个流派”三个方面分析情绪与疾病之间关系,通过“稳得住情绪 留得下福气”手手相连热身活动帮助大家舒缓情绪,借助“情绪实验”指导大家科学评估自身情绪状态。
通过此次分享活动,有效提升盟员的自我健康管理意识和能力,有助于大家以更积极向上的健康心态面对工作和生活。
实施“人才强盟”“活力兴盟”战略
建设“四新”“三好”民盟地方组织
原标题:《【同心迎亚运】萧山民盟多个支部联合开展“迎亚运、心相融、身健康”主题交流活动》
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